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大家喜不喜歡吃蝦子呢?蝦子不但美味,還有很多對我們身體好的營養成分。今天我們來介紹台灣幾種常見的蝦子,看看哪種蛋白質最多、脂肪最低,各自又有哪些營養成分吧! 1. 白蝦 ✔ 碘最多:白蝦富含碘,這種營養素對甲狀腺有幫助,能讓我們的身體新陳代謝更快。 2. 劍蝦 ✔ 蛋白質最多:劍蝦的蛋白質含量最高,能幫助我們長肌肉、修復身體,變得更強壯! ✔ Omega-3脂肪酸最多:劍蝦還含有很多Omega-3脂肪酸,這種好脂肪對心臟很好,也能讓我們的大腦更聰明。 ✔ 維生素D最多:劍蝦是維生素D的好來源,有助於骨頭變得更強壯。 3. 草蝦 ✔ 硒最多:草蝦含有最多的硒,這是一種能保護細胞的營養素,對我們的免疫系統有很大的幫助。 ✔ 蛋白質豐富:草蝦的蛋白質也很多,吃了能幫助我們長高和長壯。 4. 泰國蝦 ✔ 鉀最多:含有豐富的鉀,這種營養素對於心臟健康很重要,也能幫助我們保持精力。 5. 胭脂蝦 ✔ 維生素B12最多:富含對神經系統和紅血球很重要的維生素B12,讓我們不會感到很累。 ✔ 鐵最多:胭脂蝦的鐵含量也最高,能幫助血液運輸氧氣。 ✔ 脂肪最少:胭脂蝦脂肪含量很低,適合想保持健康體型的人。 6. 火燒蝦 ✔ 維生素E最多:火燒蝦含有最多的維生素E,這種營養素能保護我們的皮膚,讓我們看起來更有光澤,還能增強免疫力,不易生病。 7. 晶瑩櫻蝦(櫻花蝦) ✔ 鈣最多:櫻花蝦是鈣的好來源,這能讓我們的骨頭和牙齒變得更健康,減少蛀牙。 8. 天使紅蝦(阿根廷紅蝦) ✔ Omega-3脂肪酸豐富:豐富的Omega-3脂肪酸,對心臟和大腦健康非常有幫助。 9. 牡丹蝦 ✔ 維生素B3最多:牡丹蝦的維生素B3含量很高,能幫助我們的皮膚保持健康、身體更有能量。 10. 甜蝦 ✔ 甘氨酸豐富:有助於肌肉組織的維護和修復,促進膠原蛋白生成,調節神經系統、改善睡眠質量,助於解毒和消化。 11. 斑節蝦(黑虎蝦) ✔ 磷最多:斑節蝦含有豐富的磷,能讓骨頭和牙齒變得更強壯。 每種蝦子都有自己的特點,可以根據自己的需要選擇不同的蝦子來吃,得到所需的營養變得健康。吃蝦子不僅美味,還能給我們提供成長所需的養分,所以大家可以多吃蝦子,幫助自己更強壯!( 蝦知識:蝦餅是由胭脂蝦、火燒蝦、劍蝦製作而成的!)
QWQ天然橡膠夾腳拖鞋 一起迎接台南建城400周年 QWQ X 台南市政府文化局 1624年荷蘭東印度公司來台建熱蘭遮城,台灣成為東亞重要航道點,串連世界交流。 臺南作為窗口,承載著歷史和族群的共存與合作,不只形塑了今日的臺南,更建構了今天的臺灣。 因應即將到來的2024, 臺南市政府文化局以「臺南400視覺識別系統」, 鋪陳「臺南400」紀念性議題。 與台南400結合的商品 臺南400授權 祀典武廟紅 女款細帶人字夾腳拖 臺南400授權 藍晒圖藍 男款粗帶人字夾腳拖鞋 蝦米工坊 【這一片,真心不變,只為讓世界看見。】 一路走來,我們只專注做好一件事情:如何做出好吃的蝦餅。 研究如何將其做到最好,不僅堅持品質、也堅持永續傳承的美好價值。 與台南400結合的商品 蝦餅與好茶的組合就是絕配,這個包裝質感送人真的太美了! 店面位於台南市南區新平路26號 歡迎有到訪台南的朋友直接去試吃選購 回家吃不夠可以上網訂購 網址:https://www.xiami.com.tw/ 波特鉅 Prodigy 創辦人成長在歷史文化濃厚的台南古都, 至今已從事紡織業超過30年, 隨著環境轉變,傳產深受經濟衝擊, 但仍澆不熄他想延續紡織文化與技術的精神, 開始觀察與思考創意設計如何編織舒適便利的生活。 與台南400結合的商品 ■以代表臺南飲食為主題設計,推出超可愛的【虱目魚-環保杯袋】。 ■環保運動毛巾以臺南400的LOGO及代表色設計,”藍晒圖藍”、”武廟牆紅”、”鳳凰花橘” 三種不同的代表色,柔順親膚質感,自用送禮兩相宜。 官方網站:https://www.prodigy.com.tw/ WDOG汪來汪趣 「比起自己玩,兩個人的時候比較好玩喔 !」 汪星社區中,住著一群鬼靈精怪的狗狗朋友們, 在這裡,牠們有著大大小小的課題、各自的生活邏輯,每天上演有趣的日常小劇場。 與台南400結合的商品 多功能桌墊/保溫瓶/杯墊/書籤/抱枕/刺繡夜御守 網址:https://www.wdogintl.com/ch/shop.php
身為一個業務,常常需要交際應酬,也需要外出拜訪客戶,期間當然都不能兩手空空,需要帶個伴手禮品,除了做為見面禮也可做為答謝禮物,到底我們該如何挑選這些伴手禮品,才能增進關係,表達出我的心意呢? 1. 符合場合 不同的場合需要不同的禮物,所以首先需要考慮拜訪的場合 正式場合:像是商務晚宴可選擇較為正式、高端的禮物,如高檔紅酒、名牌商品。 輕鬆場合:若拜訪家庭則可選擇較為輕鬆、有趣的禮物,如創意小物、手工美食。 適合拜訪輕鬆場合的台南蝦餅伴手禮>>人氣王甘梅口味 2. 了解客戶的喜好 文化背景:首次拜訪還不熟悉的客戶,可先透過資料大致了解客戶的文化背景來挑選,避免選擇不合適的禮物。 個人喜好:對談過程紀錄了解客戶的喜好、興趣,有利下次送出更合適的禮品,如美食、紅酒、茶葉等。 過往經驗:回顧過去送過的禮物和客戶的反應,避免重複或踩到地雷。 3. 實用性和紀念性 實用性:選擇客戶能夠經常使用或通用的產品,比如保溫瓶、行動電源。 紀念性:選擇有紀念意義的物品,比如刻有客戶名字的產品。 4. 包裝精美 包裝:一個精美的包裝能夠提升禮物的價值感,也能代表你的個人風格。 細節:注意包裝的細節,如色彩搭配、包裝紙質感等。 選用精緻的日本進口布>>河童仙菓茶包布包禮盒 5. 送禮的效率和便利性 移動便利:方便攜帶的禮品能減少不必要的麻煩,如小巧、輕便的禮品更容易放入行李箱或運送。 當面送或代寄:小型禮品方便業務直接送客戶,增加了人情味和互動感;也可選擇商家有宅配寄送服務,可直接遠端送禮,一次照顧更多客戶。 體積小巧且獨立包裝的河童仙菓 6. 時令和季節 季節性商品:根據季節選擇禮物,如冬天的保暖用品、季節特產水果。 節日專屬:考量不同的節日選擇適當的禮物,如三節禮盒、教師節禮盒。 送禮澎派大方的結善緣禮盒>>與人結下善緣,擁有好人緣 7. 預算考量 預算範圍:確定一個合理的範圍,既不能太便宜顯得敷衍,也不能太昂貴超出負荷。 成本效益:選擇CP值高的禮物,在有限的預算內選擇最具價值的禮品。 送禮並不是一件簡單的事情,但只要你用心,了解客戶的喜好、根據場合和季節、注重包裝和實用性等,就能選擇出讓客戶喜歡且適合的禮物,進一步增強客戶的滿意度和忠誠度。 希望這些建議能夠幫助你在客戶面前脫穎而出,在送禮的道路上越走越順利,成為業務中的佼佼者!
母親節要到啦!每年都送康乃馨&母親節蛋糕的你,今年是否想來點不一樣? 媽媽總是說:這個不需要啦~那個太甜啦~其實媽媽心裡唯一最期望的是能和孩子們團聚吧? 即便如此,身爲子女的我們,還是想要給媽媽一些驚喜, 那麼,除了康乃馨和母親節蛋糕外,究竟還可以送些什麼呢?一起來看看吧! 一、手工禮物&手寫卡片: 在當今任何事物都變得精緻化又求快速的時代,手工的東西反而變得十分珍貴! 也許不會花太多錢,但帶來的感動卻是更常存於心裡。 還記得小時候在學校製作的母親節卡片嗎? 經過時間的調味,多年以後再翻出來,特別特別感動呢, 就算只是文具店賣的10元卡片, 只要寫上手寫文字祝福,也都十分有意義, 不擅長表達愛意的你,不妨透過文字來表達對母親的感謝吧! 二、健康零嘴的禮盒: 每年母親節都送蛋糕,但是蛋糕高油又高糖, 今年不如送一盒獨特的非油炸零嘴禮盒吧! 推薦這款榮獲國際評鑑大賞的「河童仙菓布包禮盒」 包裝獨特,內含非油炸蝦餅,鮮蝦製成,酥脆好吃、低卡路里又不油手。 日式布包有四色可選擇,外層日本布以搭配禮盒內附的「DIY配件」製作成小提袋唷! 河童仙菓是非油炸蝦餅,深海鮮蝦製成,真材實料、酥脆涮嘴, 母親節闔家團聚,泡一壺茶、品嚐一份好吃的蝦餅, 既獨特又好吃,而且超實用,送這款保證媽媽喜歡~~❤️ 👉點我瞭解更多:https://bit.ly/4bvKowx 三、按摩票券或用品: 媽媽一直都是家裡的頂樑柱,工作與家務總是讓她疲憊不堪。 母親節送她一張按摩票券,或者一款肩頸按摩器、小腿按摩機, 甚至直接帶她去享受一次精油舒壓按摩,讓她放鬆身心,盡情享受屬於她的時光。 在這個特別的日子裡,無論是送哪一款禮物, 不妨也勇敢和媽媽說「我愛你」、「謝謝您」吧! 把愛大聲說出來,媽媽能直接感受到愛,也讓母親節更加溫馨難忘唷, 文末,蝦米工坊也祝福全天下的媽媽們母親節快樂! 🎁最棒的母親節禮物在這裡>> https://bit.ly/4bvKowx